Tartalom: eredeti dvd film bontatlanul
Magyar szinkronnal és felirattal
Kedves Sporttársam!
Ezt a programot először saját magamnak fejlesztettem ki. Egy velem született szívprobléma miatt tavaly óta nem ugrálhattam magas pulzusszámon. Ez így 40. évem kapujában amúgy már nem is esett jól. Sokáig tanulmányoztam a Karate és a Taekwondo harcművészetet, kiemeltem a legizgalmasabb mozdulatokat és a teljes test átmozgatásával, szökkenések és gyors tempó nélkül értem el ezzel a programmal 1 hónap alatt 6 kg fogyást. Segítőim - 42 és 45 éves csinos hölgyek, az egyikük nagymama - bizonyítják, hogy minden korosztály így fitt és egészséges tud lenni, nem kell hozzá sok idő és pénz.
A film két részből áll:
- 1. rész: 30 perc koreográfia, szálkásítás
- 2. rész: 25 perc felsőtest, has, fenék formálás
Mindkét fejezet együtt és külön is elvégezhető, az időbeosztásodtól függ. Én a teljes programot, heti 3 alkalommal javaslom Neked! Ha mellette betartod az Update szénhidrát csökkentett táplálkozás szabályait, az eredmény nagyon gyors és látványos lesz!
Jelenlegi ára: 2 499 Ft
Az aukció vége: 2011-05-31 15:18
. Norbi - Karatefit Aerobic Bontatlan - Jelenlegi ára: 2 499 Ft
Fontos
-
PÓKEMBERES tároló, ülőke , puff, új NAGYON SZUPER TÁROLÓ !!! PUFFNAK, ÜLŐKÉNEK IS LEHET HASZNÁLNI, 90KG -IG TERHELHETŐ! A MÉRETE : 30X30X3...
-
BookHouse könyvdiszkont: Az ezer könyv házaTisztelt Érdeklődő! A BookHouse Könyvdiszkont Csapata üdvözli Önt! Kérjük, csak a terméklapon ...
-
TV ! Sony 52CM KÉPÁTMÉRŐS HAGYOMÁNYOS TV! JÓ ÁLLAPOTBAN VAN, SEMMI BAJA! A szállitás dijtalan! BÁRMILYEN KÉRÉSRE SZÍVESEN VÁLASZOLOK! Né...
-
Új eredeti Abercrombie pamut póló akciós áron eladó. S-M-L-XL-s méretben. Az XL-s méreteit adtam meg. Jelenlegi ára: 2 650 Ft Az aukció v...
-
7 részes ágynemű garnitúra. Cipzáros A terméklapon 100 % pamut feltüntetvePaplan huzat: 2db 140x200cmNagy párna huzat: 2db 70x90cmKis párn...
-
Csodálatos darab nagyon kedvező áron, érték alatt a képen látható új állapotban. Használva nem volt! A toll bolti ára nagyon drága volt! PO...
-
2db kancsó üvegből, 2 literesés zöld színűek. Az egyik csiszolt mintás. Jelenlegi ára: 1 000 Ft Az aukció vége: 2012-01-16 14:59 . kancsó...
-
DAEWOO MATIZ gyujtás eloszó koplett ( DAC ) Van MANDO-is. HYUNDAI - KIA - Daewoo gyári és utánagyártott alkatrészek. Leütés előtt kérlek érd...
-
SZÉP, KÉNYELMES Jelenlegi ára: 1 990 Ft Az aukció vége: 2011-05-29 21:00 . ESPRIT, 36-OS, S-ES, FEHÉR,VÁSZON, VAGÁNY - Jelenlegi ára: 1 9...
-
pamut nyári hosszú szoknya XS-S- méretre ajánlom vastagabb jogging anyag (pamut) gumis derék + megkötő ÚJ! USA-ból Méretek: derék: 33cm csíp...